Le biofeedback est une méthode thérapeutique qui permet aux patients de prendre conscience et de réguler leurs fonctions physiologiques, telles que la fréquence cardiaque, la respiration, la tension musculaire et la conductance cutanée, en utilisant des capteurs sensoriels.
Le biofeedback utilise des techniques de mesure en temps réel pour aider les patients à prendre conscience de leur propre activité physiologique, afin qu’ils puissent apprendre à contrôler et à modifier cette activité de manière appropriée. Par exemple, un patient peut apprendre à réguler sa respiration pour réduire son niveau d’anxiété ou à contrôler sa tension musculaire pour soulager des douleurs chroniques.
Le biofeedback est utilisé pour traiter une variété de troubles, notamment les troubles de l’anxiété, les troubles du sommeil, les douleurs chroniques, l’hypertension artérielle, les maux de tête et les troubles gastro-intestinaux.
Le biofeedback est considéré comme une thérapie non invasive et non pharmacologique